Aktivita pre deti – ochutnávka ovocia
,,Stravujme sa zdravo, bude sa nám žiť hravo!“ Dňa 29.1.2025 sa v tomto duchu niesla vzdelávacia prednáška na tému ,,Zdravá strava a zdravé stravovacie návyky“, ktorou sme spoločne otvorili dvere do sveta zdravého a vyváženého stravovania a odhalili tajomstvá správnych stravovacích návykov. Žiaci sa dozvedeli, ktoré potraviny by mali byť súčasťou ich každodenného jedálnička, ktoré jedlá je vhodné obmedziť, a naopak, čoho by sme si mali dopriať viac.
Osobitná pozornosť bola venovaná ovociu a zelenine: žiaci sa oboznámili s ich rôznymi druhmi, ich významom v strave, a uvedomili si, prečo sú vitamíny pre naše telo dôležité. Žiaci sa aktívne zapojili do riešenia rôznych interaktívnych úloh – rozlúštili tajničku, v ktorej sa skrýval názov chutného ovocia, dopĺňali chýbajúce písmená v názvoch ovocia a zeleniny, triedili ich podľa druhov, či rozdeľovali podľa toho, kde rastú.
A samozrejme, že sme nezabudli ani na naše chuťové poháriky! Na stole nechýbali čerstvé jablká a hrušky a 100 % ovocné šťavy od spoločnosti GAS Familia s.r.o., ktoré nás osviežili a doplnili nám dávku vitamínov a energie na celý deň. Na záver sme si vychutnali obrovskú vitamínovú bombu - lahodné smoothie z ovocia a müsli.
Veríme, že si naši žiaci z tejto vydarenej aktivity odniesli nielen skvelé chute, ale aj motiváciu k zdravšiemu životnému štýlu... „Pretože zdravé telo sa začína zdravou stravou!
PaedDr. M. Galajdová, Bc. Tamara Borzecká